Lokaðu auglýsingu

Garmin Connect notendum má skipta í tvo hópa, með smá ýkjum. Við höfum þá sem nota Garmin Connect til að fylgjast með þjálfun, svefnupplýsingum, líkamsbatteríum, þjálfunarbúnaði og öðrum líkamsræktar- og heilsutilgangi. Og svo er umtalsverður hópur þeirra sem, auk þess að rekja umrædd gögn, nota einnig Garmin Connect til að safna merkjum. Hverjar eru tegundir merkja í Garmin Connect, hvernig á að safna þeim og hvað munu þau gera fyrir þig?

Garmin Connect appið býður upp á skemmtilega og hvetjandi leið til að fylgjast með líkamsrækt og íþróttaiðkun í gegnum kerfi merkja og stiga. Með hreyfingu geta notendur unnið sér inn merki fyrir að ná ákveðnum markmiðum og safnað stigum sem geta fært þá á nýtt stig. Þú gætir hafa þegar tekið eftir því í Garmin Connect forritinu að það er líka lítið merki með númeri við hlið prófílmyndarinnar. Þessi tala gefur til kynna stigið sem þú getur aukið með því að safna merkjum, meðal annars.

Endurtekin merki

Einnig er hægt að safna svokölluðum endurteknum merkjum í Garmin Connect forritinu. Flestar þeirra eru í raun áreynslulausar - haltu þér bara við svefnmarkmið, til dæmis. Ef þú ert nýr í forritinu geturðu líka fengið einföld einskiptismerki eins og Bæta við viðburði, Ég á vini eða ég er á netinu. Það eru takmörk fyrir endurtekið áunnin merki - í tilviki svefnseríunnar, til dæmis, er aðeins hægt að vinna sér inn tiltekið merki 250 sinnum.

Áskoranir

Örlítið meira krefjandi eru hinar svokölluðu áskoranir, til að uppfylla þær þarf venjulega að leggja á sig ákveðið átak. Það getur snúist um að klára ákveðinn fjölda skrefa, skrá hreyfingu á tilteknum degi, hlaupa ákveðinn fjölda kílómetra eða kannski skrá ákveðinn fjölda klukkustunda af styrktarþjálfun. Þú getur fundið leiðbeiningar með því að ræsa Garmin Connect appið, banka efst á skjánum prófíltáknið þitt og síðan undir yfirliti yfir fyrstu merkin, bankaðu á Öll merki. Í hlutanum sem er tileinkaður merkjum, veldu síðan kort Laus. Með hverju merki sem þú munt alltaf finna informace um hvað þarf til að fá það og hversu mörg stig að fá það mun gefa þér.

Þú getur fundið upplýsingar um hversu mörg stig þú þarft til að komast á næsta stig í Garmin Connect appinu í merkjahlutanum efst á skjánum við hliðina á prófílmyndinni þinni. Og ef þér finnst gaman að ganga geturðu skráð þig í sýndargöngu á nokkrar af frægustu gönguleiðum eða tindum víðsvegar að úr heiminum með því að smella á Áskoranir neðst á skjánum á aðalskjá Garmin Connect appsins -> Start an Leiðangur. Á sama tíma skiptir ekki máli hvaða vettvang þú notar, þ.e.a.s. ef Android eða iOS.

Þú getur keypt Garmin úr hér

Mest lesið í dag

.